Zánet, črevo a Parkinsonova choroba

Súčasné výskumy ukazujú, že pri Parkinsonovej chorobe zohráva významnú úlohu črevno-mozgová os. Narušený črevný mikrobióm, oslabená črevná bariéra a chronický zápal môžu ovplyvňovať imunitný systém a nepriamo aj fungovanie mozgu.

Os črevo-mozog

Mozog a črevo spollu neustále komunikujú prostredníctvom:

  • blúdivého nervu (nervus vagus)
  • hormonálnych signálov
  • immunitného systému
  • metabolitov črevných baktérií

Práve blúdivý nerv predstavuje akúsi informačnú dialnicu medzi črevom a mozgom. Niektoré studie naznačujú, že patologicky zmenený alfa-synukleín by sa mohol šíriť práve touto cestou- z čreva smerom do mozgu.

Chronický zápal

Ak je črevný mikrobióm narušený a črevná bariéra oslabená, môže vzniknúť systémový zápal. Nejde o akútny zápal, aký vzniká napríklad pri infekcii. Ide o dlhodobú aktiváciu imunitného systému, ktorá môže:

  • zvyšovať zápal v mozgu
  • aktivovať mikroglie (imunitné bunky mozgu)
  • podporovať neurodegeneráciu
  • urychlovať poškodenie dopaminových neurónov

Črevný mokrobióm

Bilióny bakterií v našom čreve pomáhajú tráveniu, ovplyvňujú imunitu a vytvárajú látky, ktoré chránia črevnú stenu. U pacientov s Parkinsonovou chorobou sa často pozoruje:

  • menej prospešných baktérií
  • viac prozápalových baktérií
  • znížená produkcia ochraných látok
  • zmeny v metabolizme črevných mokroorganizmov

Črevná bariéra

Zdravá črevná stena funguje ako ochranná bariéra. Prepúšťa živiny, no zároveň bráni prenikaniu škodlivých látok do krvného obehu. Ak sa však tato bariéra poškodí, vznikâ tzv. „deravé črevo“ (Leaky Gut), teda zvýšená priepustnosť čreva. Bakteriálne toxiny, zápalové látky a ďalšie nežiaduce molekuly môžu prenikať do organizmu a aktivovať imunitný systém.  Výsledkom je chronický nízkoúrovňový zápal, ktorý môže dlhodobo zaťažovať celý organizmus vrátane mozgu. 

Čo z toho vyplýva?

Ako môže strava ovplyvniť priebeh Parkinsonovej choroby?

mitochondrie

Mitochondrie sú „elektrárne“ našich buniek – vyrábajú viac ako 90% energie potrebnej na správne fungovanie tela. Pri Parkinsonovej chorobe je ich funkcia často znížená, čo môže viesť k únave a zhoršeniu pohybových funkcií.

oxidačný stres

Oxidačný stres vzniká, keď je v tele narušená rovnováha medzi voľnými radikálmi a antioxidantmi. Voľné radikály môžu poškodzovať bunky, mitochondrie, DNA aj bielkoviny.

Pri Parkinsonovej chorobe hrá oxidačný stres významnú úlohu v poškodzovaní nervových buniek, čo môže prispievať k rozvoju príznakov ochorenia.

Čo môžete urobiť už dnes