LOGOPÉDIA

A PSYCHICKÁ PODPORA

pri Parkinsonovej chorobe

Parkinsonova choroba neovplyvňuje iba pohyb. Často sa mení hlas, reč, mimika, prehĺtanie aj psychická pohoda. Dobrou správou je, že mnohé z týchto ťažkosti možno výrazne zlepšiť správnou terapiou a pravidelným tréningom.

ČO OVPLYVŇUJE PARKINSON?

Parkinsonova choroba zasahuje nervové okruhy, ktoré riadia pohyb svalov celého tela. Týka sa to aj svalov tváre, jazyka, hrtana a dýchacích svalov. Výsledkom môže byť tichší hlas, menej zreteľná reč či problémy s prehĺtaním. Súčasne môže ochorenie ovplyvniť psychiku, náladu a schopnosť zvládať každodenný stres.

Logopédia

Zlepšuje hlas, výslovnosť a  komunikáciu.

LSVT LOUD

Zvyšuje hlasitosť a zrozumiteľnosť reči.

Tréning prehľtania

Znižuje riziko zaskočená a aspirácie.

Psychológ

Pomáha zvládať úzkosť, depresiu a stres.

Neuropsychológ

Tréning pamäti, pozornosti a plánovania

Podporné skupiny

Zdieľanie skúsenosti a vzájomná motivácia 

LOGOPÉDIA

KLASICKÁ LOGOPEDICKÁ TERAPIA

Individuálna terapia s logopedom zameraná na zlepšene komunikácie a každodenného fungovania.

  • výslovnosť
  • artikuláciu
  • tempo reči
  • koordináciu dýchania
  • silu hlasu
  • tréning prehľtania

Pomôže vám lepšie porozumieť sebe aj druhým a získať väčšiu istotu pri rozhovore.

LSVT LOUD

Medzinárodne uznávaný intenzívny program prer ľudí s Parkinsonovu chorobou. ,Založený na princípe: „Mysli hlasnejšie – hovor hlasnejšie“.

Cieľom je naučiť mozog opäť vnímať normálnu hlasitosť a preniesť hlasové zmeny do každodennej komunikácie. Program zahrňa:

  • 4 týždne
  • 4 individuálne cvičenia týždenne
  • každodenné domáce cvičenie
  • cca 60 minút na jedno stretnutie
  • preukázané vedeckými štúdiami

SPEAK OUT

Skupinový program, ktorý nadväzuje na LSVT LOUD a pomáha udržať a dálej rozvíjať hlasové a komunikačné zručnosti.

Zameriava sa na vedomé hovorenie: „Speak with intent“.

  • udržianie hlasitosti a zrozumiteľnosti
  • podpora komunikácie v skupine
  • praktické stratégiedo každodenného života
  • viac istoty pri rozhovore
  • nie je vhodný pri niektorých zdravotných stavoch alebo kontraindikáciách MRI

TRÉNING PREHĽTANIA

Ťažkosti s prehĺtaním zvyšujú riziko dýchania potravy alebo tekutín do pľúc. Logopéd vám môže ukázať, ako prehĺtať bezpečnejšie efektívnejšie. Terapia zahŕňa nácvik správnych technik a cvičenia na posilnenie svalov. Môže znížiť riziko:

  • zaskočenia pri jedle a pití
  • vdýchnutia potravy do dýchacích ciest
  • podvýživy a zápalov pľúc

VYPOČUJTE SI NÁŠ PODCAST

Vypočujte si náš podcast s paní logopedičkou Mgr. Biankou Krausovou z neurologické klniky fakultní nemocnce v Trnave, o význame logopedie u Parkinsonovej choroby.

KEDY VYHĽADAŤ POMOC?

Obráťte sa na odborníka, ak:

  • je váš hlas stále tichší a máte problém byť počutý
  • ľudia vám často nerozumejú
  • sa často alebo máte pocit “knedle v krku”
  • sa cítite smutní, vystresovaní alebo bez energie
  • ste stratili záujem o aktivity, ktoré vás tešili
  • izoluje sa od rodiny alebo priateľov
  • máte problémy so spánkom, pamäťou alebo sústredením
  • prehĺtanie
    je náročné alebo sa bojíte pri jedle a pití

psychická podpora

Parkinsonova choroba môže ovplyvniť aj psychické zdravie. Najčastejšie sa objavujú:

  • úzkosť
  • depresia
  • apatia
  • stres
  • poruchy spánku
  • znížené sebavedomie

AKÉ FORMY POMOCI EXISTUJÚ?

ČO MÔŽETE UROBIŤ VY?

  • Cvičte pravidelne – hlas, reč aj prehĺtanie sa zlepšuje.
  • Hovorte nahlas a zreteľne – doma, s rodinou, na ulici.
  • Dbajte na dýchanie – pomáha hlasu aj celkovému upokojeniu.
  • Zostaňte aktívny – pohyb, hudba, spoločenské aktivity.
  • Nebojte sa požiadať o pomoc – včasná podpora prináša najlepšie výsledky.

REFERENCIE:

  1. Miller N, Noble E, Jones D, Burn D. Life with communication changes in Parkinson’s disease. Age and Ageing. 2006;35(3):235–239. doi:10.1093/ageing/afj053.
  2. Armstrong MJ, Okun MS. Diagnosis and Treatment of Parkinson Disease. JAMA. 2020;323(6):548–560. doi:10.1001/jama.2019.22360.
  3. Parkinson’s Foundation. Speech & Communication Issues; Depression and Anxiety. Dostupné na: https://www.parkinson.org/understanding-parkinsons/non-movement-symptoms/speech-swallowing a https://www.parkinson.org/understanding-parkinsons/non-movement-symptoms/depression

Informácie na tejto stránke slúžia na vzdelávacie účelya nenahrádzajú odbornú lekársku konzultáciu.